Las personas que solo necesitan dormir 4 horas y cómo lo explica la genética

Hay personas a las que, en realidad, les basta con dormir muy poco. Pero puede resultar difícil saber si eres una de ellas.

Nota: este resumen se generó en modo local (sin IA externa), por lo que solo reorganiza un extracto breve de la fuente en vez de reescribir el artículo completo. Para un artículo más extenso y totalmente reescrito con otras palabras, configura una clave de Claude, OpenAI o Gemini en Ajustes.

Información basada en una publicación original de BBC Mundo — Noticias.